2024, Aktuelles, dies&das, Klartext, Kolumne, Sage & Schreibe Nr. 38

Self Care: das neue Erfolgsrezept! 

Von Lena Tschannen, G20F

Triggerwarnung: Unerwünschte Nebeneffekte des unten skizzierten Erfolgsrezepts könnten Einsamkeit, sozialer Ausschluss und Verlust des nahestehenden Kreises sein. Hilfe bietet jederzeit die Dargebotene Hand unter der Nummer 143.

Wenn es etwas gibt, das dich immer weiterbringen wird, dann ist es Egozentrik. Schließlich musst du dich durchsetzen, um herauszustechen, oder wie sonst stellst du dir vor, die Masse zu übertreffen? Aber wie kannst du das auch verkaufen in einer Umgebung, die aus lauter Sittenwächtern besteht? Die Antwort ist einfach: Nenne es Self Care. Wenn du dich ausschließlich um dich selbst kümmerst und dabei niemand anderen als dich selbst im Blick hast, können die Leute kaum verärgert über dich sein, denn du willst ja nur das Beste für dich, damit du das Beste geben kannst für alle anderen. «Werde die beste Version von dir selber» soll deine neue Maxime sein. Du widmest dir selbst deine ganze Zeit und Energie. Wenn dabei Gefühle von anderen verletzt werden, dann ist das nicht dein Problem. Der Erfolg der Menschheitsgeschichte liegt im Einzelgängertum. Die grössten Popstars wie Beyoncé und Taylor Swift spielen schliesslich nicht in einer Band, sondern praktizieren diesen Leitgedanken. Was also lernst du daraus? Setze dein bestes «Mir ist alles egal»-Gesicht auf und heb den Mittelfinger in die Luft. Jetzt ist deine Zeit gekommen! Und wenn es anderen nicht passt, dann gehst du aufs Ganze: Schneide sie komplett aus deinem Leben heraus!